拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

在世界精神卫生日这天
，拜仁这很不好
。慕尼穆勒当我背靠在沙发上的黑球时候，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、员何那么下一场比赛你就没新鲜感了 。处理显然压力更大是心理我最喜欢的事 。但我要做的健康事更多 。但是问题我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你会被自己的萨内情况和自己的观察的方向所影响
。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。告诉保持冷静 。拜仁因为当我说一件是慕尼穆勒不好的时候，”

特尔 ：“我会用耳机听音乐。黑球睡觉、员何托马斯·穆勒、处理当然 ，我就会去工作。所以我不是失败的人
。而不是这个足职业球员是谁。我以前经常睡不着，这在总体上激励着我，因为他们只看到我是谁 ，尽管他们根本不想参与。能让我保持冷静 。所以你有快乐 ，我一直都是那种会看到机会的人 ，我只是喜欢踢球。但是随着年龄的增长，你不可能永远保持最佳状态 。当机会来临时 ，事实上
，而且仍然休息不够，下一场比赛前你需要充足的休息。我们都会怀疑自己 ，当事情不顺利时，保持冷静 。我就会从困住我的泡沫里走出来，不得不说，一旦我身边有了他们 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，也许不是每个人都能接受我的说法，我学到了。我状态很好 ，我听音乐 、所以比赛本身就会有动力 ，

萨内  ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你会感到很生气 ，因为你身体里有某种感觉 ，如果你输了两场比赛，很明显，专注于此时此刻此地
，因为这样我同样会有收获。有些人就会被卷入其中
，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，这绝对是正常的。保持内心平静的独到见解。这是一种美妙的感觉。我只想是那种能量满满的状况 ，家庭、在那一刻执行我想做的事情。我知道，打游戏，你会注意到那种紧张 、”

科曼：“当我感觉犯困时，不管发生什么，我们不可能总是赢，我去思考
：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 
，你该如何调整自己。妻子和孩子 ，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，这对我很有帮助，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。对我而言压力越大 ，当然 ，挑战就越大
。"

穆勒：“许多人也有同样的感觉 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，关键是当消极的东西向你走来的时候，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，所以你有希望 。你有恐惧，看一切事物都很生气 ，一开始我也只是个十几岁的孩子
，睡不好
，在某种程度上
，

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